Trimbos logo

Informatie
Tips
Online cursus
E-mail deskundige
Mijn verhaal
Contact
Home
Informatie / Wat kan ik doen / Complimenten geven

Complimenten geven


Ervaringen ouders

'Als ik niet goed in mijn vel zit, vind ik het heel lastig om positief te zijn naar anderen. Ik trek mij dan het liefst terug en praat met niemand. Het lukt mij dan ook niet om vanzelf positief te zijn tegen mijn veertienjarige zoon. Toch moet het, want ik ben zijn vader. Dus ik probeer dan heel bewust wel iets positiefs tegen hem te zeggen. Het lukt lang niet altijd hoor. Maar mijn hulpverlener zei dat ik dan tegen hem moet vertellen wat er is. Anders denkt mijn zoon misschien dat het aan hem ligt.’ (Cees, 51 jaar)

‘Ik gaf eigenlijk niet vaak complimenten. Ik kreeg vroeger ook nooit een compliment. Ik was het dus niet gewend. Ik vond het raar en overdreven. Een schoonzusje praatte er een keer met mij over. Zij geeft haar kinderen juist heel veel complimenten. Ik ben het toen ook meer gaan doen. Nu zie ik hoe fijn mijn dochter het vindt als ik haar een compliment geef. Ze glundert helemaal!’ (Marieke, 28 jaar)


Complimenten geven doe je zo

Complimenten geven zelfvertrouwen. Ze vormen een stimulans om door te gaan. En je wordt er blij van. Zo werkt het bij volwassenen en zo werkt het bij kinderen. Let eens op je kind. Dan zie je dagelijks dingen waarom je hem of haar kunt prijzen. Ook gewone, aardige dingen. Je kunt op de volgende manieren complimenten geven:

1.  Benoem wat het kind doet. 

Bijvoorbeeld:
 ‘Ik vind het heel fijn dat je die cd zachter zet, als ik aan het bellen ben.’
 ‘Je hebt je eten bijna op. Knap van jou!’
 
2.  Geef een compliment meteen.

Bijvoorbeeld:
‘Wat leuk dat je de stoep voor me veegt.’
Je kind voelt zich gezien en gehoord. Bovendien krijgt hij of zij meteen duidelijkheid.

3.  Beschrijf helder wat je kind goed doet en welk effect dat op jou heeft.

 ‘Wat fijn dat je zo rustig aan het kleuren bent (gedrag van je kind), ik kan nu met koken doorgaan (effect op jou).’


Direct aanmelden voor

Online cursus
E-mailen

met een deskundige
Nieuw!

Zelfhulpcursus
Download
Folder
folder
Bekijk
Filmpjes
psychische problemen
verslaving

sluiten